Distractores y acciones para combatirlos

La siguiente lista concentra los diversos factores que pueden interferir cotidianamente en el tiempo y la forma en que me dispongo a realizar mis actividades académicas.en

1. Mi familia es muy dada a convivir viendo películas o programas de comedia que derivan en una mezcla de risotadas a muy alto volumen, este ruido dificulta la concentración
2. Mi mascota es muy demandante y constantemente pide atención y comida
3. Este distractor constituye probablemente el mas recurrente y difícil de combatir: cuando realizo una tarea siempre me da por profundizar en cada uno de sus elementos y a menudo gasto mucho tiempo desarrollando el tema. Ello deriva en que acabe divagando muchas veces

Soluciones

1. La acción que yo he tomado para combatir este distractor es llevar a cabo mis actividades en mi habitación y a puerta cerrada.
2. dedico 20 minutos a cepillarlo y darle de comer antes de disponerme a estudiar sin interrupciones
3. Procuro ser concreto y delimitar muy bien cada uno de mis conceptos para no andarme por las ramas, si de pronto siento el interés de conocer a profundidad la relación entre un concepto y otros ajenos al trabajo en cuestión, designo para ello un horario adicional fuera del que he designado a mis tareas.